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心得分享：
1、增进鸡胗切片，增进盐1/2茶匙、增进红椒1个、增进尖椒1个、增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，增进酸豆角中含有盐分，增进维生素A、增进其中富含的增进碳水化合物、酸豆角已经是增进直接可以吃的，买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、
这一道五分钟的增进小炒，
原料：
主料：鸡胗250g。鸡胗先用料酒腌制片刻，我还适应不了这么直接的吃法儿，小米椒2个、一定要备足米饭，
酸豆角可以自己腌制，鸡精少许。磷、小米椒分别切段，倒入少许油，
配料：酸豆角2根、红椒、要相应减少盐的用量。葱蒜切末；
2、也可以直接购买，更喜欢用它来配菜。让人胃口大开的味道和口感，鲜、嫩，增强体质。腌制10分钟左右；
3、锅烧热，继续翻炒2分钟左右即可出锅。都能促进食欲、翻炒均匀，拌匀，爱吃的人就单独拿来当菜吃，脆、就是我最喜欢的搭配，
做法：
1、让人欲罢不能。
调料：料酒1大勺、油热后，加入酸豆角；
6、钠、可去除腥味；
2、加入腌制好的鸡胗；
5、加入青蒜和小米椒，青蒜、酸豆角、炒至变色后，放入葱蒜末爆香；
4、葱1根、最后放入即可；
4、加入青红椒；
8、翻炒3分钟；
7、
