绿尖椒、春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，

海鲜海虹出香后，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣起油锅，容错姜蒜。海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹干红辣椒、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣沥干水分；

　　2、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹用盐调味；

　　9、兜匀出锅即可。姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，倒入锅中，

　　做法：

　　1、

　　原料：新鲜海虹、剥壳取出海虹肉，